![Samotność zwiększa apetyt i napędza błędne koło jedzenia. Wyniki badań mówią jasno, dlaczego tak trudno zmienić złe nawyki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/1a/66165cf6587ba_o_xsmall.jpg)
Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...
![Czym jest phubbing? Ten nowy niepokojący trend panuje nie tylko wśród młodzieży. Prowadzi do samotności i stresu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/c8/658edd622940e_o_xsmall.jpg)
Nie bądź phubberem. Odłóż telefon. Czym jest to nowe niepokojące zjawisko?
Czy zdarzyło ci się chociaż raz zignorować partnera, przyjaciela albo dziecko zaglądając do telefonu? A może ty zostałeś w ten sposób zlekceważony przez kogoś...
![Boże Narodzenie na szpitalnym łóżku. Seniorzy na święta są „podrzucani” do szpitali. Samotność w prezencie od najbliższej rodziny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/a3/657c2df191228_o_xsmall.jpg)
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
![Boże Narodzenie to rodzinne święta, ale nie dla wszystkich - wielu seniorów spędza je samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/cc/655b27a68fc7f_o_xsmall.jpg)
Seniorze nie musisz spędzać świąt samotnie. Rusza akcja „Podaruj Wigilię”
Jak wyglądają święta seniorów? Dla wielu starszych osób to trudny czas, zwłaszcza dla tych, którzy zostali na tym świecie sami. Niestety nie wszyscy mogą je...
![Samotność sprawia, że częściej chorujemy i przedwcześnie umieramy. Przed tymi schorzeniami powinny chronić się osoby samotne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/b1/64c11d0986bb9_o_xsmall.jpg)
Przed tymi schorzeniami powinny chronić się osoby samotne
Samotność to źródło stresu i zaburzeń naszego funkcjonowania o niedocenianych konsekwencjach zdrowotnych. Tymczasem badania pokazują, że poczucie izolacji...
![Samotność w święta bywa dotkliwą koniecznością, ale także świadomym wyborem. Jak skutecznie pomóc sobie i innym w tym trudnym czasie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/f4/6390a61ca57ff_o_xsmall.jpg)
Samotność w święta bywa dotkliwą koniecznością, ale także świadomym wyborem
Samotność w święta najczęściej dotyka osoby starsze i zazwyczaj nie jest to wynik ich zamierzonych działań. Także wielu młodych ludzi spędza okres Bożego...
![Depresja pandemiczna – kto najczęściej doświadcza depresji w czasie pandemii COVID-19? Naukowcy już to wiedzą!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/cf/61a79d88c71ba_o_xsmall.jpg)
Depresja pandemiczna – kto doświadcza jej najczęściej?
Pandemia COVID-19 jest jedną z istotnych przyczyn rozwoju depresji u osób powyżej 50. roku życia – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców kanadyjskich....
Solidarność, przyjaźń, wspólnota – dobre relacje lekiem na samotność.
Dla Polek zdrowie i rodzina są najważniejsze, jednak zaraz po nich na liście kluczowych wartości pojawiają się: solidarność, przyjaźń i wspólnota – wynika z...
![Separacja może być nowym początkiem. Co to takiego i czym różni się od rozwodu? Jakie warunki należy spełnić, by ją uzyskać? Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/86/65ce2025cdfd9_o_xsmall.jpg)
Separacja a rozwód. Czym jest i jak uzyskać oficjalną separację?
Separacja jest pojęciem powszechnie znanym, lecz nie każdy wie, że można uzyskać ją na drodze formalnej oraz w jaki sposób to zrobić. Ta alternatywa do rozwodu...
![Jak sobie radzić z samotnością w Boże Narodzenie? Święta solo nie muszą być katorgą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/7d/5fdb5e0ddb171_o_xsmall.jpg)
Jak sobie radzić z samotnością w Boże Narodzenie? Święta solo nie muszą być katorgą
Wielu Polaków spędza Boże Narodzenie samotnie. W tym roku poczucie izolacji będzie bardziej dojmujące- wiele planów na wspólne święta musiało zostać odwołanych...
![Samotność niejedno ma imię. Czym jest i jak wpływa na człowieka? Jak radzić sobie z samotnością, by poczuć się lepiej?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/a6/5f8d8ad03c52f_o_xsmall.jpg)
Samotność niejedno ma imię. Jak sobie z nią poradzić?
Samotność zdecydowanej większości kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Jednak dla niektórych stanowi przestrzeń dla kreatywności, daje możliwość wyciszenia i...
![10 powodów, dla których lepiej jest być singlem. Docenisz, że nie jesteś w związku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/9a/5d2d9e9830900_o_xsmall.jpg)
Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!
Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż...
![10 powodów, dla których lepiej jest być singlem. Docenisz, że nie jesteś w związku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/2d/5c5d6ad9ec9a8_o_xsmall.jpg)
Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!
Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż...
![Jak sobie radzić z samotnością?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/06/cf/548974dbb00b7_o_xsmall.jpg)
Jak sobie radzić z samotnością?
Doskwiera ci przytłaczające uczucie samotności? Zobacz, jak sobie z nim poradzić i na nowo cieszyć się życiem.
![Samotni z wyboru](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/da/530c5d9bcf684_o_xsmall.jpg)
Samotni z wyboru
Życie w pojedynkę bywa świadomym wyborem. Jakie są przyczyny niewchodzenia w związki?
![Jak przygotować się do matury i podejść do egzaminu bez stresu? 7 złotych rad dla maturzystów. Sprawdzone sposoby na egzaminy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/99/63e1f51c8f55d_o_xsmall.jpg)
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
![Pogoda na Boże Ciało 2024 w Żarkach. Kiedy obchodzimy to święto?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/6f/42/21311801_843376005_xsmall.jpg)
Prognoza pogody na Boże Ciało 2024 w Żarkach
Jaka jest przewidywana pogoda na Boże Ciało 2024 w Żarkach? Sprawdź, jakie będą warunki pogodowe. Boże Ciało jest świętem nakazanym, co oznacza, że tego dnia...
![Majówka 2024. Pogoda na weekend majowy 2024 w Żarkach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ea/94/21298283_843043867_xsmall.jpg)
Majówka 2024 w Żarkach - pogoda
Czy wiesz, jaka będzie pogoda na majówkę 2024 w Żarkach? Prognoza pogody pomoże Ci w sprecyzowaniu planów na weekend majowy 2024. Kiedy wypada majówka 2024?...
![Kiedy najlepiej pić kawę? Ekspertka ds. snu mówi, o jakiej godzinie wypijać „małą czarną”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/3a/662a31a411717_o_xsmall.jpg)
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
![Czy dziecko rodziców bez ślubu może przystąpić do pierwszej komunii? A co z dzieckiem samotnej matki? Ksiądz rozwiewa wątpliwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/66/5c/6628deb7160c2_o_xsmall.jpg)
Czy dziecko samotnego rodzica może iść do pierwszej komunii? Oto odpowiedź księdza
Pierwsza komunia święta to wyjątkowe, a jednocześnie stresujące wydarzenie. Zarówno od dzieci, jak i od rodziców wymaga wielu przygotowań. Przy tej okazji...
![Nie ma epidemii samobójstw wśród dzieci i młodzieży. Jest wręcz poprawa – mówi suicydolog na podstawie nowych danych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/b7/66/26256818_840856631_xsmall.jpg)
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
![Majówka w Polsce bez stresu i tłumów. Najlepsze miejsca na wypoczynek i głęboki relaks. Lasy, plaże, góry - odprężysz się na samą myśl!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/12/662664b6999f8_o_xsmall.jpg)
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa